Thomax Nature - 1 sản phẩm của Famax.,JSC

Tư vấn miễn phí: 1800 2268

Cách chữa khàn tiếng mất giọng hiệu quả tại nhà

Đây là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Hãy theo chân ngay Thomax ở bài viết dưới đây để tìm hiểu cách chữa khàn tiếng mất giọng nhé

Tại sao bị khàn tiếng mất giọng?
Tại sao bị khàn tiếng mất giọng?

Tại sao bị khàn tiếng mất giọng?

Nguyên nhân gây ra khàn tiếng có thể là:

  • Do thời tiết thay đổi thất thường, giao mùa, khiến người bệnh bị suy nhược, ớn lạnh, khàn tiếng hoặc mất giọng hoàn toàn.
  • Do nói quá nhiều, nói liên tục, la hét, hát hò nhiều trong thời gian dài.
  • Do tiếp xúc trực tiếp với không khí ô nhiễm và khói bụi

Nếu khàn tiếng chỉ kéo dài vài ngày rồi biến mất thì không cần lo lắng quá. Nhưng nếu khàn tiếng kéo dài trên 3 tuần thì có thể là dấu hiệu của các bệnh nghiêm trọng như viêm thanh quản, hạt xơ dây thanh, hay ung thư thanh quản. Khi đó, ta cần tham khảo những cách chữa khàn tiếng mất giọng để tránh để lại những biến chứng nguy hiểm.

 

Cách chữa khàn tiếng mất giọng tại nhà hiệu quả

Súc miệng bằng nước muối ấm hàng ngày

Nước muối ấm có tác dụng diệt khuẩn và làm sạch cổ họng. Đối với những người bị khàn tiếng, để có kết quả tốt nhất, hãy súc miệng hàng ngày, mỗi ngày 3 – 5 lần.

Giảm thiểu việc nói chuyện

Việc nói nhiều hoặc la hét sẽ làm tổn thương dây thanh âm. Vì vậy, cách chữa khàn tiếng mất giọng bằng việc giảm thiểu việc nói chuyện là cách tốt nhất để tình trạng khan tiếng không trở nên trầm trọng hơn. Người bệnh nên im lặng từ 1-2 ngày và chỉ nói khi cần thiết với âm lượng nhỏ, để dây thanh âm có thời gian để phục hồi.

Dùng thảo dược để trị khàn tiếng

Cách chữa khàn tiếng mất giọng bằng phương pháp trị khàn tiếng bằng thảo dược có ưu điểm là an toàn, có thể sử dụng lâu dài trong các trường hợp bị khàn tiếng mức độ nhẹ hoặc trung bình

Mật ong và chanh

Mật ong và chanh
Mật ong và chanh

Vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu có tác dụng hữu hiệu trong việc tiêu đờm, trị khàn tiếng. Không chỉ thế, vitamin E trong mật ong kết hợp với hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu cổ họng nhanh chóng bằng cách chữa khàn tiếng mất giọng này.

Cách làm: Cắt chanh thành lát mỏng rồi ngâm vào trong mật ong 1- 2 tiếng cho ngấm. Sau đó, ngậm hỗn hợp này trong miệng và từ từ nuốt nước xuống cổ họng. Tình trạng khan tiếng, mất tiếng sẽ giảm rõ rệt sau vài ngày sử dụng hỗn hợp này.

Gừng

cách chữa khàn tiếng mất giọng bằng gừng có tác dụng chống viêm, giảm đau một cách tự nhiên và an toàn. Bên cạnh đó, hoạt chất Zingiberol và zingiberene có trong gừng còn kích thích khả năng lưu thông máu và chữa tổn thương ở thanh quản. Chính vì thế loại củ này được nhiều người sử dụng để chữa khan tiếng.

Cách làm: Cho vài lát gừng tươi đã được rửa sạch vào cốc. Tiếp đó cho thêm khoảng 150ml nước sôi vào rồi đậy kín miệng cốc lại. Ngâm trong khoảng 10 -15 phút để các hoạt chất trong gừng tiết ra. Uống nước này khi còn ấm, có thể kết hợp thêm với mật ong để dễ uống hơn. Mỗi ngày uống 3 – 4 cốc sẽ thấy cổ họng bớt đau rát và tình trạng khàn tiếng được cải thiện rõ rệt.

Giá đỗ

Giá đỗ có hàm lượng vitamin C, calo, glucid, protein cao có tác dụng thanh nhiệt giải độc, mát gan, làm dịu cổ họng và trị khàn tiếng hiệu quả với cách chữa khàn tiếng mất giọng này.

Cách làm: Rửa sạch khoảng 100g giá đỗ, sau đó đem giã nát rồi lọc lấy nước cốt. Dùng nước cốt này ngậm trong miệng sau đó nuốt, kiên trì mỗi ngày khoảng 2-3 lần trong vài ngày tình trạng khan tiếng sẽ được cải thiện.

Cách chữa khàn tiếng mất giọng với xịt họng Thomax
Cách chữa khàn tiếng mất giọng với xịt họng Thomax

Cách chữa khàn tiếng mất giọng với xịt họng Thomax

Xịt họng Thomax là một sản phẩm tự nhiên, an toàn với công thức độc đáo giúp giảm đau, làm dịu cổ họng và lấy lại giọng nói sáng, khỏe. Sản phẩm chứa các thành phần chính như:

  • Keo ong xanh: Có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm đau, ho và ngứa rát họng.
  • Quỳ Thiên Trúc: Giúp làm sạch khoang họng, giảm sưng, viêm nhiễm.
  • Cúc tím: Có tác dụng giảm viêm nhiễm, kích ứng niêm mạc.
  • Cỏ Xạ Hương: Giúp giảm ho, long đờm, thông thoáng đường hô hấp.

Đặc biệt, xịt họng Thomax được thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi, dễ dàng mang theo mọi nơi. Sản phẩm có vị ngon, ngọt nhẹ, không gây cảm giác khó chịu cho người dùng. Đây cũng là cách chữa khàn tiếng mất giọng được nhiều chuyên gia khuyên dùng vì đã được nghiên cứu rõ ràng, Không Paraben, Không Corticoid.

Hy vọng bài viết trên cung cấp những thông tin hữu ích về những cách chữa khàn tiếng mất giọng. Nếu bạn đang mắc phải các tình trạng khó chịu trên, hãy mua ngay xịt họng Thomax để trải nghiệm nhé!

Xem thêm:

Xịt họng Thomax Nature

XỊT HỌNG KEO ONG XANH THOMAX – GIẢI PHÁP TỰ NHIÊN CHO HỌNG KHÔ, ĐAU RÁT

 

Hỏi đáp BÁC SĨ
CHUYÊN KHOA TAI MŨI HỌNG

PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh
Video demo 01
Video demo 02

Bài viết liên quan